又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
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不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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商品訊息描述:
主要設施
- 3 間禁煙客房
- 咖啡廳
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 大型冰箱/冷凍庫
- 獨立浴室
鄰近景點
- 位於涯月
- 漢帕杜里漢蒙歷史遺址就在附近
- 沃德就在此區域
- 濟州恐龍樂園就在此區域
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- 濟州漢拿綜合醫院就在此地區
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- 濟州美術館就在此地區
商品訊息簡述:
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住宿補助
下面附上一則新聞讓大家了解時事
全球已有超過4億以上的成人罹患糖尿病，光是國內的糖尿病罹病人口去年已突破227萬人，衛生福利部臺北醫院營養師黃楀軒表示，若糖尿病空腹、餐後血糖變化幅度超過60 mg/dl以上，容易導致血管壓力變大，加速血管硬化，增加心血管併發症發生風險。而且根據大型臨床試驗顯示，亞洲因飲食以碳水化合物為主，餐後血糖較西方人容易升高。因此，提醒患者血糖控制除了日常用藥外，飲食的攝取也同等為控糖的重要關鍵。
黃楀軒營養師以個人專業經驗幫助不少糖尿病患者，使患者明瞭血糖控制的重要性，讓患者透過控制血糖來避免病情惡化。黃楀軒營養師建議，糖友若要兼顧餐前、餐後血糖，避免併發症發生，食物的選擇應遵循三少一多的原則（少油、少鹽、少糖、多纖）的原則，減少心血管併發症的發生機率。另外，優質蛋白質的攝取，如：乳清蛋白。經過研究證實，餐前服用乳清蛋白，能夠提高胰島素生成的能力，並可幫助降低21%餐後血糖，讓餐前、餐後血糖維持恆定。
▲若糖尿病空腹、餐後血糖變化幅度超過60 mg/dl以上，容易導致血管壓力變大，加速血管硬化，增加心血管併發症發生風險。（圖／公關照片）
黃楀軒營養師補充，乳清蛋白是營養價值相當高的蛋白質，牛奶的蛋白質裡僅有20%是乳清蛋白，其餘80%是酪蛋白，在製造乳酪時，酪蛋白會凝固，所保留下來的液體就是乳清，經一連串的純化後，才成為乳清蛋白。因乳清蛋白富含支鏈胺基酸，可提供身體需要的必須胺基酸，且因不會凝結成固體，所以也有好消化和容易吸收的特性，是屬於優質蛋白質的一種，因此對於糖尿病患者而言，更是一個很好的蛋白質來源選擇。
黃楀軒營養師最後提醒，市面乳清蛋白的補充品百百種，但糖尿病患切勿自行肆意添加，乳清蛋白並不是越多越好，而須經由營養師或醫師建議適量補充，或可選擇現有針對糖尿病患者設計，營養補充有添加乳清蛋白的特殊營養配方使用，如此一來才能攝取的安心更健康。
針對日前我方「決策高層」批評國台辦主任張志軍一事，陸委會副主委邱垂正9日在例行記者會中強調，由於陸方罕見的強硬論點，造成台灣社會負面看法，嚴重傷害台灣人民的情感。
張志軍本月6日在北京全國人大台灣省代表團全體會議時表示，「台獨之路走到盡頭就是統一，但是那樣的統一方式一定會給台灣社會和民眾帶來傷害，他們會付出巨大的代價。」這句話讓我方政府高度戒備，甚至在7日放話給特定媒體，點名批評張志軍在兩岸關係中「從中作梗」，有涉台人士認為，北京非常關注、介意我方政府這個放話舉動。
對於相關爭議，邱垂正表示，陸委會在中國大陸國台辦負責人發表了不適當的威嚇說法後，已於當日表達了政府嚴正的立場，對於陸方罕見的強硬論點，造成台灣社會負面看法，嚴重傷害台灣人民的情感。陸委會的立場如下：
一、台灣的民主尊嚴和民眾福祉，是政府推動政策的核心，政府致力推動兩岸關係和平穩定的政策堅定而一貫，近十個月來，多次向對岸釋出最大的善意，對維繫雙方良性互動關係採取言行一致與負責任的態度，相信各界有目共睹，我們不認為應該受到這樣的指責與威脅。
二、當前因兩岸制度的差異，整體情勢的發展，使得雙方交流互動出現一些變化，兩岸應冷靜思考，務實面對，並運用智慧克服難題，兩岸關係需要雙方共同呵護，進行分歧管控，避免誤導、誤解、誤判台海情勢發展，是雙方共同努力的目標，在此一複雜敏感的時刻，北京方面不需要將台灣內部事務與作為，無限上綱為台獨，更不需要一再採取威嚇性的作法與言論，傷害台灣人民的情感和國際社會的質疑，更無助於兩岸關係的正向發展。
三、蔡總統就職以來，持續倡議維護兩岸關係和平發展的政策立場，維護兩岸關係穩定的立場堅定而一貫，當前兩岸均應實事求是，透過溝通對話化解分歧，尋求相互尊重與理解，持續累積善意，讓兩岸關係由懷疑猜忌，走向友善互信。我們願意盡快與對岸面對溝通、化解誤會，尋求共同的利益與可能合作的空間，為兩岸人民謀求最大的福祉。
邱垂正指出，現階段兩岸欠缺互信的事實，為了增加兩岸互信，雙方務實溝通是必要的，透過溝通對話才能化解分歧，進而求同存異，有了這個過程，才能達到心靈契合的可能。為了兩岸的福祉和兩岸關係的和平穩定，呼籲兩岸君子相交，以和為貴。
第一次出國
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